自転車で転んだ

拍手ありがとうございました！🚲💨

3日ほど前、雨が降っていた時に、自転車でカッパ着て走っていたら転んでしまいました🤕 とっさに地面に左手をついたようで、左肘がパンパンに腫れて曲げるのも伸ばすのもできなくなり、左腕が使えなくなりました。

湿布を貼ってなるべく動かさないように安静に過ごしていたら、今はだいぶ腫れも引いて可動域が広がってきました。片腕しか使えないのは相当不便でした。やれやれですよ😞💨